手机浏览器扫描二维码访问
罗福生完全没料到这人竟如此听话,于是他站起身来,走到林楠声身边,好奇地问道。
“说吧,你想让本少爷怎么帮你?”
此时的林楠声早已双腿并拢,稳稳地站在那一小块报纸上。
尽管他一直保持着公主抱的姿势抱住段君赐,但却轻松地如同什么也没抱一般。
正因如此,他宁愿求助于远处的罗福生,也从未想过让怀中的段君赐帮忙。
“帮我把西装扣子解开,我腾不出手来。”
常年坚持健身的罗福生立刻明白了林楠声的意图。
标准的深蹲动作通常要求双脚平放在地面上,并张开至与肩部宽度相等。
接着,背部需要呈现出弓形状态,随后再慢慢蹲下。
当臀部下降到低于膝盖的位置,且大腿部位与地面平行后,就可以站立起来了。
在站起的过程中,身体的重心应该向后倾斜,同时依靠脚跟发力。
若两脚之间的分开距离大于肩膀宽度,那么在下蹲时很容易导致大腿内侧肌肉拉伤。
反之,如果两脚之间的距离过于狭窄,将会使膝盖承受更大的压力。
因此,保持与肩同宽是最为适宜的。
然而此刻,林楠声却做出了令人惊讶的决定——他竟打算双腿并拢进行深蹲动作。
更夸张的是,他还要在抱着一个重达六十五公斤的成年男子的情况下完成这个动作!
“你疯了吗?难道不想要你的膝盖了?!”
罗福生忍不住惊呼道。
“没关系,不会有事的。”
林楠声淡定地回答道。
“……”
罗福生本想说教林楠声,但随即意识到自己并没有足够的资格去这么做。
毕竟他们两人既无亲属关系,也算不上真正意义上的朋友。
准确地说,加上今天这次,他们也仅仅只见过三次面罢了。
“你丫可真是个犟种啊!
简直就是王八吃秤砣,铁了心地要这么做是吧?”
罗福生无奈地问道。
“嗯。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
流氓沈飞重生回到2008年。继续走老路当流氓?还是抛弃兄弟走正道?不当流氓!要带兄弟走正道!赚大钱!喝最烈的酒!玩最野的妞!凡是我沈飞的兄弟!都拒绝赌毒!他不是你们董事长吗?为什么全公司都叫他大哥?命里有财,书都不用翻!沈飞不按规矩做生意!他就是个流氓!沈飞别叫我流氓,我做的都是正经生意!你们凭什么诽...
夫人,大帅又在作死了由作者明药创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供夫人,大帅又在作死了全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
她莫云凌身为长公主,却还是没有逃脱和亲的命运。一夕他挥手将她重伤,冷笑,刺杀本王,你以为你还可以活?二夕他掐住她的脖子,撕碎她的外衫,怒笑,这么喜欢勾搭男人,那不妨来勾引本王试试?三夕他怀抱妖娆的女子,冷酷看她,别说你肚子里面那个野种是本王的,你这么喜欢红杏出墙,本王将你赏赐给众将士如何?某夕她倚在旁人怀中,玩弄手中匕首,杏眼微眯,轻笑,这一次风水轮流转,你说,你想要怎么个死法?...
我叫林媛媛,结婚三年了,我老公都没有碰过我。但我毕竟也是一个女人,也会经常想那方面的事情...
那一年,贾府的大姑娘进入了大明宫,那一年,贾府诞下一个含玉的公子,那一年,贾府的四姑娘蹲在桃花树下,那一年,有个孩子吃着桃花酥讲着一个叫雪中的故事,那一年,大雪落漠北,有个年轻人一剑破甲两千六,剑气滚滚如潮,红楼梦未醒,有剑天外来,沙场百战,纵横朝堂,柔情似水,且听风鸣!...
家父患癌之后,我从悲痛中缓过劲来,想方设法地为其治疗,不辞辛苦,不惜代价。只要父亲能够康复,一切就都是值得的。但结果却是不同的选择会有不同的结果,时光难以倒流,既成的事实无法更改,正是由于关心,才充满了后悔。倘若再来一次,另外一种选择,可能自己依然会后悔尝试着从父亲的角度去看问题,当然想象和虚幻的成分居多姑且相信有鬼神,请允许我充分发挥自己的想象,可能会有点惊悚...