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最简单的，管住嘴、迈开腿，张宇希只要多做锻炼，将体脂率改善一些，然后再稍稍减重，她的外形问题就能改善很多了她人年轻，底子在普通人中也是不错的，只不过是在满是美女的表演班，显得不出众而已。

但就是这样最简单的一步，她也是断断续续地做，始终没能真正改变自己。

现在说要美白，又想到了打美白针——听起来真的很轻松，只要打针，就可以等着美白了。

就和抽脂一样，说不用锻炼，不用节食，就能得到美妙身材，靠这个不知吸引了多少向往美的人。

程程怕这姑娘哪一天被骗着做了什么伤害自己的项目，只能再三告诫她：“只要记得没有天上掉馅饼的事就好了非要做医美，记得多叫几个朋友参考，去正规医院，以及项目最好是那些已经做了很多年的成熟项目。”

“新出来的项目，谁知道有什么后遗症呢？”

其实‘美’从来都不是简单的事，就算是医美项目，看起来让事情容易了很多，也得面对后续维护的问题——天然的脸和身体也需要维护，但动过的脸和身体更需要维护。

如果有这方面的心理准备，可以尝试去做。

可要是什么都不知道就去做了，将来是一定会后悔的。

月光美人（22）

按照这学期的安排，表演系13级每周一次的形体课在周四下午，整整一个下午，也就是两节大课的量了。

说实情，大家对形体课真是又爱又恨。

爱它不用动脑子，恨它累死个人。

在形体课上表现好的人，往往很喜欢，甚至享受形体课。

表现不好的，那就纯属受罪了这还不同于表演课，表演课上表现不好的人也挺受罪的，但迈过心里那道坎儿，也就还好了。

形体课不同啊，不管过不过心里那关，那么大的运动量，累始终是累的。

“真好，我们班上这几个女生，不是学舞蹈，就是学戏曲的，真漂亮”

王星辰作为班长，一般都挺正经的，但有些时候该说还是会说，不会刻意端着。

“还有一个学体操的，是曾敏也挺好的，就是个子小了一点儿，曾敏还不到一米六吧？女生里面，她是最娇小的了。”

搭话的是宋唯宾，他是班上年纪最大的，今年21岁了，是复读了几次才考上京影的。

“学体操的嘛，听说就是要个子小才好而且也挺可爱的。”

形体课上，男生就爱讨论这些，至于让他们上那可饶了他们吧。

男生中当然也有形体好的，但更多在这堂课上不行的男生形体最好的是罗天成，他是学戏曲出身的，体态是从小练出来的童子功。

“要说形体最好看的，那肯定是程程了，真的，你们看汪蓉老师多喜欢她！”

罗天成一边赞叹，一边又忍不住叹了一口气：“练成程程这样，谁看了谁不喜欢？但我们这些同行看了，只苦的流眼泪。”

“要练成这样，该流多少汗，吃多少苦，受多少罪？”

要想人前显赫，必得人后受罪这是以前学艺时的话了，如今似乎不是这样了，浮躁的市场让艺人挣钱变得很轻松——然而‘艺人’这个群体从来不只是那几个，不是所有艺人都吃苦受罪了，但总有艺人是这样的。

正说着呢，有男同学见姚光睿正在发呆，就推了他一下：“怎么了，光睿？精神点儿啊，你不会形体课也能走神吧？那我可服了你了。”

“啊没，我没发呆”

姚光睿下意识否定了一下，然后也跟着看向了还在努力的几个女同学。

感慨了一句：“她们怎么就那么努力呢，坚持努力真难啊！”

最近姚光睿有‘浪子回头’的迹象，然而努力这种事，一时打鸡血不难，但要彻底改变、坚持下来，那就太难了。

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