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“哎呦杜明,你这才跳了几圈就跳不动了呀,不会是不行了吧,跳完这圈再做一百次负重蹲起!”
看着杜明跳的慢下来,王教习使出了激将法。
“怎么可能不行,小意思!”
杜明虽然满头大汗,但还是咬牙继续坚持。
“喝完汤药的一个时辰是效果最好的时间,你们两个可不要浪费了!”
浑身酸痛的二人听到教习的话后,相互对视目光坚定,绝对不能让教习失望!
“发力大了就会陷到沙坑里,影响后续身法的连接!
发力小了又没有攻击力。
出拳的速度还要加快,攻击以后再借力使力,应该会好一些吧。”
沙坑里杜毅不断琢磨!
一旁杜明双手抓着石锁练习冲拳,增加臂力!
二人相互鼓励,一同在小院子里挥洒着汗水
“都停下来吧,今天的练习就到这里,明天早上你俩就不用去操场了,直接来这里按照今天的方法锻炼!”
“我这腿肚子是直突突呀!
杜毅扶着我点吧!”
起身离开后,杜明身体颤抖的说道。
“好的,话说我这小腿也胀痛的厉害!
明子你不会坚持不下去吧?”
搀扶起杜明,杜毅担忧的问道。
“我去,你也太小看我了吧,教习单独给我们授课,还拿出珍贵的药材,这是多看重我们呀!
就是累死我也不会放弃!”
杜明语气坚决的说道。
“是啊,我俩一定要考进武院,绝不能让教习失望,”
“嗯嗯,将来变强了才能好好回报教习的恩情”
两人打心底感激王教习!
默默在心里发誓一定要考进武院!
“明子,晚上回家早点休息,明天估计浑身都要疼喽!”
走到家门口,杜毅轻声提醒。
“哈哈,我没事,你可不要趴窝起不来了!
咱们看看谁先喊受不了!”
杜明笑着说道。
回到家后杜毅坐在竹椅上,全身都酸痛无比,尤其是小腿,胀痛的特别厉害。
“明天还要继续,得放松下肌肉,不然明天可不好受了”
想到这杜毅开始烧水,准备泡个热水澡放松下全身肌肉!
“舒坦啊!”
躺在泡在木桶里,浑身上下是特别的舒爽!
闭上眼睛回想着在沙坑里的场景,陷入了思考。
招式之间连接的不流畅,就会陷入沙坑。
招式还是不能用老了,必须留有余力!
不然就会露出破绽!
许是白天训练过于辛苦,想着想着杜毅竟悠悠躺在泡澡桶睡着了!
“醒了就赶紧吃饭吧,今天做了你爱吃的红焖肉。”
杜毅醒来时爷爷已经做好饭了,快速穿好衣服,接过爷爷递来的饭碗大口吃了起来!
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