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“没错,就是撞钟!
你昨天已经看了那篇文章,大概已经知道了那是个什么东西了。”
陈大海点了点头说道。
吴逸辰思索了一下,不就是把球砸到墙上然后弹回来接住再砸过去吗?
“杰里,给他示范一下!”
陈大海吩咐道。
杰里单手抓着一个篮球来到了篮筐下面,面对着长方形的球架,右手抓着球,身体微微左侧。
“注意看了!”
陈大海道,吴逸辰赶忙聚精会神的盯着杰里看。
杰里右脚在前左脚在后,突然用力的把球砸向篮架,球与篮架撞击之后发出砰的一声,反弹回到了杰里的手中,杰里很自如的抓住了球。
“就是这样,然后一直循环,直到手累了就行。”
杰里一边说着,又把球砸向了篮架。
“嘭嘭嘭!
……”
杰里的速度越来越快,面部表情也慢慢的狰狞起来,显然是已经手酸了,杰里这才停止了撞钟。
“很累的!”
杰里喘息着,向吴逸辰说道。
吴逸辰有些好奇,也走到了篮架前,杰里让开几步,道:“你也试试。”
吴逸辰点了点头,学着杰里的动作,身体微侧,右脚在前,单手抓着球,用力的朝着篮架上砸去。
“嘭!”
球与篮架发出清脆的撞击声,反弹了回来。
“诶!”
吴逸辰试图去接住球,可是费了好大一番力气,这才勉强把球接住。
杰里在一旁暗自偷笑起来,陈大海走了上来道:“你这样不行。”
说着,陈大海就拿过了吴逸辰手上的球,道:“你看我做一遍。”
“嘭!”
陈大海很轻松的把球接住了,然后又砸向了篮架。
“看见了吗?”
吴逸辰有些茫然的摇了摇头。
陈大海耐心的说道:“接球的时候,掌心不能向上,而且你必须要感受球和你手掌摩擦的感觉,你要感觉球好像被你的手掌吸住了一样,这样就可以成功了。”
吴逸辰再次试了试,这一次他没有用太大力,所以球反弹的冲击力就没有那么大了,吴逸辰终于轻松的接住了球。
“嗯,没错,慢慢的加快频率,直到手酸为止,然后换左手。”
“左手也要吗?”
吴逸辰停了下来,疑惑的问道。
陈大海道:“当然了!
转腕投篮,那可是左右手都需要的!”
吴逸辰不是很明白陈大海的意思,但是依旧按照陈大海的要求做了起来。
“嘭嘭嘭!
嘭嘭嘭!
嘭嘭嘭!”
吴逸辰渐渐加快了频率,用的力气也渐渐大了起来。
慢慢掌握了呢!
吴逸辰心里沾沾自喜道。
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