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第4章 远争已改（第1页）

“君扬，从今天开始，你要完全按照我的方法将身体练结实了，知道吗。”

站在练武场上，商穹一扫平时的温和，严肃了起来。

“是。”

这时，远争又扯了扯他的衣服。

“你要一起练？”

迎着祁君扬的目光，远争坚定的一点头，祁君扬立刻看向商穹，得到肯定的答案之后，他拍拍远争的肩膀：“会很累，要坚持。”

“恩。”

一抹不为人知的落寞和狠辣闪过远争的眼底，他咬咬牙，躬身对商穹说了第一句话：“请商先生教导。”

只一句话一个动作已经尽显气质，这是一块已经雕琢的玉，温润通透。

“既然如此，我也不会对你手下留情。”

商穹放声笑道。

“从今日起，你们每日卯时起床，绕着村庄跑十圈，然后回家用早饭，饭后休息一盏茶的时间，卯时三刻之前一定要到这里，先扎一个时辰的马步，再练习两个时辰的臂力和腕力，然后在这里用午饭，午饭是我为你们安排的食材，必须全部吃完，之后我会给你们讲课，听懂了吗。”

“听懂了。”

两人异口同声。

“好，现在两腿分开与肩同宽，双腿微屈，双手收于腰部位置。

记住，这是马步的基本姿势，尽量保持一个时辰不许放松！”

“是！”

远争似乎很是认真呐。

君扬偷偷看了他一眼，只见他咬着牙，眼神中透出一种十分可人的坚持，长大一定是个美人吧。

这个想法一出，祁君扬就被自己惊出了一身冷汗，不会是对小男孩感兴趣吧！

这个不好，转基也就算了还喜欢小男孩，不可能好不好！

如是把脑中的想法否定，祁君扬也认真的扎起马步来。

可是因为被这幅营养不良的身子所累，他才扎了一小会儿，就两腿发软，两眼发花，不到一刻钟已经坐倒在地，然后在商穹的示意下重新扎好，如此下来，胡思乱想的心思自然也就没有了。

几次倒地再来的马步之后，商穹还对他们的身体进行了‘摸底测试’，杨君祁简直要崩溃了，远争都能够轻松完成的测试，他居然连续做了四次才算堪堪完成，这时候他又开始想念起自己原本的大卫身材来。

看着现在的小胳膊小腿儿，祁君扬暗下决心，一定要重塑自己的完美体魄。

一个早上终于过去，两人都汗流浃背的瘫倒在地，连眼皮也懒得动，直到祁氏送来饭，两人才从地上爬起来。

“靠！

太夸张了吧。”

六个鸡蛋，六根黄瓜，两大碗米饭，还有两大碗生牛肉，就算是两个人分，这数量也太多了吧，自己现在只不过是个7岁的小孩，吃完这些是要撑死啊。

“你不想吃？”

商穹在一旁冷哼。

“吃！

谁说不吃！”

想想现在没有蛋白粉，不吃这些蛋白质高的东西，还能怎么样，一咬牙，祁君扬将牛肉和着米饭搅拌在一起，吃了起来。

但一旁的远争怕是从没有吃过生的东西，拿着筷子，眉毛都快挤到一起去了，就是下不了口

“怎么了。”

“生的。”

好恶心

“生的才好，你现在一身软趴趴，不吃就得一直软趴趴。”

祁君扬捏了捏他软绵绵的手臂，见他看向自己，他又继续说道：“你看这么搅一搅也看不出生熟来，是不是没有恶心。”

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