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第3章（第1页）

&ldo;那这件事你做多久了？&rdo;他问。

我回答：&ldo;七个月。

&rdo;&ldo;七个月寄出十二万五千个手环。

&rdo;他反复说着，一边摇头觉得不可置信。

他调整了运动头带、再换上护目镜，准备打最后一局，又问道：&ldo;你觉得人一天会抱怨几次？&rdo;我说：&ldo;不知道。

我刚开始尝试二十一天不抱怨运动时，一天大概要移动紫手环二十次。

&rdo;

他站了起来，准备好要继续打球。

他拿起球拍挥了几下，让肩膀保持灵活，然后说道：&ldo;算一下数学。

&rdo;我还以为是算错了上一局的分数，于是问他：&ldo;什么数学？&rdo;

他说：&rdo;如果有十二万五千个手环，乘上每天二十次抱怨，再乘每个月三十天，再乘上七个月，那就是……呃，是……呃，简直是多得不得了！

你想想看，有多少抱怨，从那天开始就&lso;不见&rso;了。

&rdo;我站立片刻，想了一想，然后走回壁球场上。

他进入球场，走向发球线，开始发球。

我满脑子都是他的论点。

我挥了空拍，没接到这个球。

我不禁一直想着朋友说的话，最后他赢了那场比赛。

这个简单的想法，已经预防了多少抱怨、批评和闲话的发生呢？

它显然发挥了相当的影响力，而且正持续地在扩张、发展。

在我担任牧师的教会，根据工作人员估计，&ldo;不抱怨&rdo;紫手环平均每一周被索取的数量是七千个。

我们已经把紫手环寄送到全球八十个国家；办公室主任每周放在我书桌上的邮件资料夹，已经膨胀成一捆将近一寸厚的信件。

学校老师告诉我，鼓励学生察觉自己的怨言，让教室里的气氛也随之改变。

各教派的教会也拥护这个构想，不只是赠送&ldo;不抱怨&rdo;手环，还开设了星期三晚间的&ldo;不抱怨&rdo;课程以及&ldo;不抱怨&rdo;主日学（&ldo;主日&rdo;即周日，&ldo;主&rdo;者，万物主宰也，所以敬拜主的日子就是主日，也就是周日）等。

遭逢背叛、贫穷、致命疾病、裁员，甚至是天灾等威胁的人们，都开始接受挑战，试图将抱怨从自己的生活中驱除。

这样的现象已经活跃地开展，而置身其中更是令人雀跃不已。

为什么是&rdo;紫手环&rdo;？

二○○六年夏天，我决定在我们的教会成立&ldo;夏日读书俱乐部&rdo;，鼓励大家阅读同一本书，并开课加以讨论。

我们想选出一本真正能发挥影响力的书，于是决定先看看自己人需要的是什么。

大家面临的头号挑战似乎是金钱。

不论是成双的伴侣或单身的男女，都纷纷来找我谈负债、工作不稳定、深感财务吃紧等问题。

检视过几本探讨这个主题的书籍之后，我们选择了爱妲温？甘妮斯（edwenegaes）的《繁荣的四大心灵法则》（thefourspirituallawsofprosperity）。

她的书提供了清晰、简洁、有力、重要的指引，让人们加以遵循实践，开始过着丰足的生活。

有一百多人买了这本书，我也额外规划了为期五周的系列课程，让大家能更深入钻研，分享问题、看法与洞见。

当课程进入第二周，我在家里的办公室备课时，突然灵机一动，打电话给我们的办公室主任玛西雅？戴尔。

我解释自己的想法给玛西雅听，她很有耐心地听完，然后叹口气说道：&ldo;又是星期天的新鲜小玩意儿了？&rdo;玛西雅佯装气恼，其实她很喜欢在课堂上或主日学时送些小东西。

我们已经给过磁铁、书签、相框、笔和其他能支援、强化学习成果的小饰品。

玛西雅说的&ldo;玩意&rdo;在课程结束许久之后，仍发挥着视觉提醒的作用。

&ldo;为什么是橡胶手环？&rdo;她问。

我向她解释，甘妮斯的书就像许多其他书一样，也在提醒我们：人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。

&ldo;心里想什么，嘴里就会跟着说出来。

&rdo;玛西雅说道，回想起已经听过好几百遍的概念。

我说：&ldo;没错。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

所以，我们要帮助大家从生活中驱逐抱怨，而橡胶手环将会成为很大的助力。

&rdo;

&ldo;你再说一次，橡胶手环要怎样发挥效果？&rdo;玛西雅有点犹疑地问道。

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