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很多人都是习惯去注意伤害而喊&ldo;痛&rdo;。
你如果大声喊&rdo;痛&rdo;,伤害就会出现;如果抱怨,就会遇上更多想要抱怨的事。
这是行动上的&ldo;吸引力法则&rdo;。
当你历经这些阶段,当你扬弃抱怨,当你不再去注意伤害而喊&ldo;痛&rdo;时,你的人生就会像美丽的春花般绽放。
我常被问到的一个问题是:&ldo;我永远都不能抱怨了吗……永远!
?&rdo;我是这么回答的:&ldo;你当然可以抱怨。
&rdo;这有两个原因:
1我不是要来告诉你或谁该怎么办。
如果我是这种心态,我就会想办法改变你,这代表我是把焦点放在我不喜欢的那个你身上。
我是在表达对你的不满,而且以此推论,我还会抱怨。
所以你想怎么样就怎么样吧,那是你的选择。
2有时候,抱怨也言之有理。
现在,在你还没发现自己在第二点上的漏洞之前,先想想&ldo;有时候&rdo;这三个字,同时记得我和很多人一样,已经接连三周‐‐就是连续二十一天,或五百零四个小时‐‐完全没有抱怨。
没有抱怨‐‐零、无,一点都没有。
讲到抱怨,&ldo;有时候&rdo;代表&ldo;不是很常见&rdo;。
抱怨应该不常发生;批评和闲话则永远不该出现。
如果我们对自己坦诚,就会发现生命中足以让我们有理抱怨(表达哀伤、痛苦或不满)的事件,其实寥寥可数。
我们的抱怨多半都只是一大堆&ldo;听觉污染&rdo;,有害于我们的幸福与美满。
自我检视一下:当你抱怨(表达哀伤、痛苦或不满)时,背后的原因严重吗?你经常抱怨吗?你已经一个月或是更久没有抱怨了吗?如果你一个月抱怨一次以上,那你可能已陷入惯性的抱怨状态,这样对你并没有好处,因为你就是在注意伤害而喊&ldo;痛&rdo;。
你抱怨的事真有那么严重吗?
要做一个快乐的人,能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活,你就需要非常高的门槛,才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。
下次你要抱怨时,就先问问自己,那件事有没有像几年前我所发生的事一样严重。
当时我正坐在自己的办公室里备课。
我们家正位于马路的急弯处,驾驶人在这里要放慢速度,行驶过弯道;而过了我们家两百码之后,市区道路就变成郡立高速公路,时速从二十里升高为五十五里。
因此,我们等于是住在加速/减速的车道上,若非有这个拐弯处,我们家就会变成非常危险的地方。
那是个温暖的春日午后,蕾丝窗帘在开敞的窗边随着微风轻轻飘动。
忽然间,我听到奇怪的声音。
砰的一声巨响,紧接着出现了尖叫声。
那不是人的尖叫声,而是动物。
每只动物都有独特的声音,就像每个人一样,而我对这个声音很熟悉。
那是我们的长毛黄金猎犬金吉尔。
通常,我们没想过狗会尖叫。
可能是吠叫、嚎叫、哀叫‐‐没错,都是这样,而尖叫是我们鲜少听到的。
但此刻金吉尔就是在尖叫。
她被车撞了,就在我窗外不到二十尺处,躺在路边痛得尖声叫喊。
我大喊一声,跑过客厅到前门外,我的太太桂儿和女儿莉亚跟在后面。
莉亚当时才六岁。
我们靠近金吉尔时,看出她伤得很重。
她试图用前腿站起来,但后脚却似乎帮不上忙。
她一次又一次地痛苦嚎叫着。
邻居们纷纷走出家门来探视骚动发生的缘由。
莉亚只是一直叫着她的名字:&ldo;金吉尔……金吉尔……&rdo;眼泪从她的脸颊流下来,浸湿了衣服。
我四处寻找撞伤金吉尔的司机,却不见半个人影。
后来我抬头望向划分市区道路与郡立高速公路的坡道,看见一辆卡车牵引着拖车,正在爬坡,同时加速超过五十五里。
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