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第三十九章 跳绳（第2页）

百花楼头牌的丫头水绿跑过来请人，蜜蜜手里拿着小木棍挨个捅咕，恐吓他们。

望着小丫头离去的背影，凌九默默的看着唐七。

“喂，你都不拦着她的吗？”

唐七摇头，“我这妹妹啊，有时候还真得由着她胡闹才行，不然给天捅出个窟窿来，也不是没可能~”

凌九摆摆脑袋，对唐七产生一种油然的同情~

花若，也就是传说中的头牌姑娘，早已准备大好，等着蜜蜜来给她“治病”

。

见着蜜蜜真的来了，高兴的终于有一丝笑意。

“还真的来了，我怕姑娘知道花若的出身，断然不肯来该如何是好。”

见她担忧的模样，蜜蜜小手一挥，“我唐欣答应你的事情，当然是要做完的了，你不必担心，你这脸啊，我医定了，只是还请花若多多与我配合。”

再一次见面，花若明显是熟络很多，脸上也不再是冷冰冰的。

“那要花若该如何

做呢？”

蜜蜜打开手里的纸张，上面写着食谱。

“首先啊，要从你吃的东西下手~青春痘是个顽固的东西，要从长远打算才行。

一日两日，怕是医不好的~”

花若似懂非懂的点头。

其实发病的原因无非几种，但多数要么是雄性激素过高，要么就是内分泌不正常。

总的来说都算作是内分泌不平衡才引起来的。

所以除了饮食要清淡一些外，还得配合一些运动才行~

“这个绳子呢，是用来跳的~”

蜜蜜地上一根麻绳，示意花若。

“跳？那是如何跳呢！”

花若没见过这稀奇玩意儿，明明是一根普通的绳子，两头却帮着木头小棍儿。

对了，他们古代人不玩儿这个。

蜜蜜恍然大悟，无所谓的笑笑，接过自己做的跳绳，在原地蹦了起来~

其实每日跳一跳，不仅可以出汗排毒，还能减肥瘦身，真是利大于弊。

只是要累上一些，但除了这个，既不劳民伤财，又不会兴师动众，简直是再好不过的了。

“这样？”

花若试着跳了一个~但不太成功，踩到绳子，差点摔倒。

“小心~花若姑娘慢慢练习，不要着急，每日三餐过后半个时辰，依次跳一千次即可~”

“一千次？”

花若夸张的大叫~

“姑娘是想急于求成，若是不想好的这样快的话，我也有别的法子~”

“别别别，一千次就一千次~”

花若被蜜蜜这样一刺激，立即响应起斗志，连连点头答应。

“水绿，你把姑娘常用来喝水的水壶拿来~”

水绿飞快的抱来一个小茶壶~

蜜蜜上下打量，越有1l左右的样子，便交代起来。

“以后要让姑娘每日最少喝2~3壶的白开水~千万不要有茶叶~你可明白了？吃的东西，也要严格按照我给你的食谱来做。”

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