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第220章 秋霜授艺（第1页）

上官媛撇撇嘴“他们竟然在这里干那事”

“不想听就走吧”

邰璐道。

冷秋霜也听冰冰讲了她在雪山上的生活，然后对冰冰说“冰冰，你使剑给我看看”

冰冰照她的话做了。

“凤儿，你也使一下”

冷秋霜说。

袁凤又展示了一下武功。

“凤儿的武功要高一些，一个使剑一个使刀，很好”

冷秋霜道。

冰冰道“娘，什么意思？”

“冰冰，凤儿，娘的外号叫刀剑双杀”

冷秋霜道“我左手刀右手剑，一心二用，分别使出不同的招式，虽然不是江湖中最强的，也有一些名气”

“何止一些名气而已，你娘是江湖十大高手里面排第五的，之前我和你娘可打了很久呢”

江九郎及时赶到。

冷秋霜道“什么排第五，那都二十年前的事了，现在是你天下第一了”

“天外有天，人外有人。

我可不敢说第一啊”

江九郎说。

冰冰道“江少，你和我娘打过？为什么打啊？”

“不打不相识啊，我还没跟你讲过蛇精的故事吗？”

江九郎道。

“没有啊”

“好，晚上告诉你”

冷秋霜道“我这武功是难练了点，我想传给你们”

翌日，“现在讲一下伦巴的手臂动作，首先是基本位置，一位手时，手臂自然下垂于身体两侧，手指微弯；二位手时，手臂弯曲，小臂抬起，掌心向内，位于胃部前方；三位手时，手臂继续上抬，在头顶上方形成优美弧线，掌心向外；四位手时，在三位手基础上，将小臂向前放下；五位手时，手臂向身体一侧伸展，手臂伸直，手指上扬；六位手时，在五位手基础上，另一只手臂弯曲，小臂抬起，放在胃部前方；七位手时，双臂向身体两侧伸展，与身体呈对称状，双手似在拥抱世界。

然后是打开和延伸动作，以肩膀为轴，缓慢流畅地向两侧展开手臂，似鸟儿展翅；每个动作结尾将手臂尽量向远处延伸，如做前进后退步，前脚落地时，同侧手臂向前延伸，另一只手臂向侧后方打开”

陆曼曼继续教学。

后宫那边，公孙妙也在教剑。

她们的课程还是安排得挺紧的，早上先跟跟顾璇学轻功，然后跟春心学厨艺，下午先听皇甫瑜讲医学，然后再跟公孙妙学剑法，晚上有时还根据自己的兴趣巩固琴棋书画唱跳那些。

陆曼曼道“我们今天再学一下伦巴的旋转动作，我们在学恰恰时学过定点转，这里略有不同，不要混了。

在2-3-&-4-1一个节奏中完成，2时左脚从前方迈到身体右侧，3时身体向右后方旋转180度，重心转移为左脚，&时重心上到右脚，同时左脚经过右脚向身侧打回，1时重心转移到左脚。

然后再学原地右转身，站在合对位置，双脚靠拢，重心在右脚。

略微向右转身，左脚向横跨；继续向右转身，右脚踏在左脚跟后面，成直角形；重复动作，完成转身”

这几天每天都有不同的女人在休息室和江九郎玩耍。

“你们不回去再搞，怎么总在这里搞啊？”

上官媛忍不住了。

江九郎道“你知不知道每天陪你在这里练习好几个小时很无聊啊？她们过来陪我调节一下”

“哼，大色狼”

“哼，胸大无脑”

“你说什么！”

“我说的是事实嘛”

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