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第2章（第1页）

指引我，仁慈的灯光……

让你常在我脚旁，

我并不想看到远方的风景，

只要一步就好了。

大概就在这个时候，有个当兵的年轻人‐‐在欧洲的某地‐‐也同样地学到了这一点。

他叫泰德？本杰明，住在马利兰州的巴铁摩尔城纽霍姆路5716号‐‐他曾经忧虑得几乎完全丧失了斗志。

泰德？本杰明写道：&ldo;1945年4月，我忧愁得患了一种被医生称之为结肠痉挛的疾病，这种病使人极其痛苦。

我想假如战争不在那时结束的话，我整个人就会垮了。

&ldo;当时我整个人筋疲力尽。

我在第94步兵师担任士官职务，工作是搞一份作战中伤亡和失踪的情况记录，还要帮助挖掘那些在激战中阵亡后被糙糙埋葬的士兵，把他们的遗物送还给他们的亲友。

我一直担心自己会出事，怀疑自己能否熬过这段时间，怀疑自己能不能活着回去抱抱我那尚未见面的16个月的儿子。

我既忧愁又疲惫不堪。

瘦了34磅，还差点儿发疯。

我眼睁睁地看着双手变得皮包骨头，一想到自己瘦弱不堪地回家就害怕。

我崩溃了，常常一个人哭得浑身发抖。

有一段时间，也就是德军最后大反攻开始不久，我常常哭泣，这甚至使我放弃了还能恢复正常生活的希望。

&ldo;最后，我住进了医院，一位军医给了我一些忠告，整个改变了我的生活。

在我做完一次全面身体检查之后，他告诉我，我的问题纯粹是精神上的，&lso;泰德，&rso;他说：&lso;我希望你把生活想像成一个沙子漏斗。

在漏斗的上半部，有成千上万颗沙粒，它们缓繁、均匀地通过中间那条细fèng。

除了沙傲漏斗，你我都无法让两颗以上的沙粒同时通过那条窄fèng。

我们每个人都象这个漏斗，当一天开始的时候；有许多事情上要我们尽快完成。

但我们只能一件‐件地做；让工作象沙粒一样均匀地慢慢通过，否则我们就一定会损害身体和精神上的健康。

&rdo;

&ldo;从值得纪念的那天起，也就是军医把这段话告诉我之后。

我就一直奉行这种哲学。

&ldo;一次只通过一颗沙粒……一次只做一件事。

&rso;这个忠告在战时拯救了我，而对我目前在印刷公司的公共关系及广告部中所做的工作也有莫大的帮助。

我发现在意场上，也有类似战场的问题，即一次要做完好几件事，但时间却很有限。

材料要补充，新的表格要处理，要安排新的资料，地址有变动，分公司开张或关闭。

……但我不再慌乱不安。

我一再重复默诵军区的忠告工作比以前更有效率，再没有那种在战场上几乎使我崩溃的困惑、混乱的感觉。

&rdo;

目前的生活方式中，最让人恐惧的就是，医院里半数以上的床位都留给了精神或神经上有问题的人。

他们是被积累的昨天和令人担心的明天加在一起的重担压垮的病人。

他们当中的大部分人，只要能牢记耶稣的这句话：&ldo;不要为明天忧虑。

&rdo;或奥斯勒博士的这句话：&ldo;生活在一个完全独立的今天里。

&rdo;今天就都能无忧无虑地走在街上，过快乐而有益的生活了。

你和我、在眼前的一刹那，都站在两个永恒的交会点上，即永远逝去的往日和永无尽头的未来的交点，我们不可能生活在两个永恒之中，哪怕是一秒钟也不行。

那样会毁掉我们的身心。

既然如此，就让我们以生活在这一刻而感到满足吧。

罗勃？史蒂文生说：&ldo;不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临。

不论工作有多苦，每个人都能完成一天的任务，都能很甜美地、很有耐心地、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，而这就是生命的真谛。

&rdo;

不错，生活对我们所要求的也就是这些。

可是。

住在密西根州沙支那城法院街815号的杰尔德太太，在学到&ldo;只要生活到上床为止&rdo;这一点之前，却感到极度的颓丧，甚至于几乎想自杀。

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