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第99章 不再孤单（第1页）

宁曦对他们的训练方式也确定下来，早上六点到七点是晨跑时间，七点到八点是冥想时间。

八点到十一点是训练身体感悟魂技时间。

中午十二点吃完饭，休息一个小时。

下午一点到五点是独属于自己的训练时间，傍晚六点到八点也是对于他们不同武魂训练的时间。

四人也是不负所望，每天按时起床，训练。

宁曦安排好一切，会偶尔来考察他们，比如进行一次比试，或者跟君寒一对一比试，其他人观看。

无论从哪里，他们都受益匪浅。

就这么过去了一个月。

小舞此刻正不知疲倦地在练习柔技时，突然领悟到宁曦的话。

她不再只是单纯地依靠力量，而是开始尝试从不同的角度发起攻击。

她发现，这种方式不仅更加灵活，而且更能出其不意地击中对手。

真的太有用了！

她很高兴，自己能拥有这样的变化。

一边的朱竹清在速度训练中，发现自己在预判敌人的动作上还有很大的提升空间。

宁曦看到她的困惑，走过来指导她：“朱竹清，速度不仅仅是快，更重要的是方向和时机。

你要学会预判敌人的动作，提前做出反应。”

朱竹清动作一顿，看了她一眼，点了点头，她调整呼吸，再次进行训练。

宁曦毫不犹豫对着她出手，而这一次，她成功预判了宁曦的攻击方向，提前做出了反应，并迅速反击。

“很好，朱竹清，你的进步很大。”

宁曦微微一笑，“继续努力，你的速度和敏捷性还有很大的提升空间。”

朱竹清很感激，她感觉自己的魂力居然在这一个月里提升到了28级。

她很开心，微微鞠躬道：“谢谢你。”

宁曦笑着温和摸了摸她的头，“这都是你的努力成果。

加油，你会成为更好的自己。”

朱竹清心中一片柔软，只觉得眼前的少女就是自己的光。

正是因为她，自己才能突破那么快。

也是因为她，自己才能拥有这样的反应。

她终于不再担心戴沐白，或者因为戴沐白而难过。

她确实过得很充足，很满足，她也喜欢现在这样的生活。

宁曦看着她再次进入训练状态，悄悄离开了，来到宁荣荣身边。

她不忘监察每一个人，自然也不忘提升自己的实力。

每天晚上她都习惯用修炼来代替睡觉，早上自然也跟着他们晨跑。

宁荣荣此刻也正在辅助着虚拟场景的人物，调整呼吸，再次进行训练。

这一次，她成功控制了魂技的强度和方向，为队友提供了有效的支援。

“很好，荣荣，你的魂技控制能力进步很大。

不错。”

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